No post passado, comentamos 3 mitos comuns sobre medicamentos para obesidade. Hoje, vamos continuar falando dessa doença que atinge 20% dos brasileiros e desconstruir um conceito equivocado e bastante conhecido quando o assunto é remédio para emagrecer. Certamente, você já ouviu falar em “efeito rebote”. A ideia é que, ao interromper um tratamento, existe um efeito contrário que rapidamente levará você a um ponto pior do que estava anteriormente. Em outras palavras, que você engordará novamente tudo que perder, e até mais! #socorro
Para compreender por que isso é um mito, vamos esclarecer alguns pontos. Em primeiro lugar, é preciso entender que, quando se perde peso, o organismo faz mudanças metabólicas para evitar que essa perda seja sustentada. É uma espécie de “defesa” e acontece da seguinte forma: as células enviam ao cérebro sinais relacionados aos estoques de energia e disponibilidade de nutrientes; o cérebro, por sua vez, ajusta o balanço energético para aumentar o apetite e reduzir o gasto calórico. #simplesassim
Então quer dizer que meu cérebro vai estar sempre trabalhando contra mim? :(
Calma, também não é assim.
O que a maioria dos medicamentos para obesidade faz é reduzir o apetite e, dessa forma, atua diretamente em uma das adaptações metabólicas do corpo em relação à perda de peso. E aí já matamos a charada: se a medicação diminui o apetite, não faz sentido que, ao deixar de usá-la, o apetite aumente? Ou seja: é natural perceber que o apetite está maior do que era no início da dieta, mas isso não se deve ao “efeito rebote” da medicação, e sim à resposta do organismo que expliquei acima. #respiranãopira
Além disso, existe a falsa ideia de que a medicação não funciona pois “ao parar, se engorda tudo de novo”. Isso pode de fato ocorrer e infelizmente é bem comum [#efeitosanfona]. Porém, é bom deixar claro que a “culpa” é da Obesidade, que afinal é uma doença crônica, e não do tratamento. Pelo contrário: se ao interromper o tratamento, a fome aumenta e você volta a engordar não seria sinal claro de que o medicamento funciona? O mesmo ocorre com medicação para colesterol, diabetes, etc.
Isso significa que você irá tomar medicamentos pelo resto da vida? Em muitos casos sim, mas não necessariamente. O tratamento deve atender às necessidades e potencialidades de cada pessoa. É possível ir adaptando o tratamento a uma mudança de hábitos, intensificando os exercícios físicos e a vigilância com a alimentação, por exemplo. O que ocorre, no entanto, é que muitas pessoas abandonam o medicamento por conta própria e retornam aos [maus] hábitos antigos. E ainda culpam o tratamento! Aí não dá, né?
Por isso é tão importante entender que tanto a prescrição de um medicamento, quanto a interrupção do tratamento são decisões médicas.
Olá Dr.a e no caso remédios para emagrecer esses que vc vai várias e várias vezes ao banheiro
Esse podem causar efeito rebote e funcionam?
Olá, Regina!
O efeito rebote nada mais é que o ganho excessivo de peso após um emagrecimento, e, independente do tratamento feito, ele é sempre um risco. No entanto ele é muito maior quando feito com dietas muito restritivas, sem atividade física e com o abandono do tratamento e acompanhamento médico. A medicação que que inibe a absorção intestinal de gordura, chamada orlistate, não intensifica esse efeito rebote e pode ser usada quando indicada e com acompanhamento médico.
Espero ter esclarecido sua dúvida.
Abraços.
Bom dia! Estou desde ago/20 fazendo acompanhamento nutricional, HIIT 5x na semana e corrida pelo menos 3. Tenho uma rotina doméstica bem puxada e mesmo
com atividade física, entrei no efeito platô. Por culpa minha tb pq não estava seguindo meu plano alimentar 100%. E no meu caso, 80% não adianta… fui na endócrino que me acompanha devido ao CA de tireoide e expliquei o caso. Decidimos usar sibutramina, me explicou todos os efeitos e caso sentisse taquicardia pra suspender imediatamente.
Em uma semana consegui voltar a eliminar peso. Minha fome e ansiedade diminuíram drasticamente, mas msm assim estou “me forçando” a fazer as principais refeições dentro da minha dieta. Não quero PARAR de comer por conta do remédio. Quero comer certo. Preciso de energia pra fazer as atividades físicas e Qd Eu parar com o remédio, meu apetite já vai estar “educado”. Gostei muito do seu post pois confirmou q estou no caminho certo. #respiranaopira
Tomo venvansi e Pristiq posso tomar femproporex?
Sônia, é contraindicada essa associação, com risco de graves efeitos colaterais.
Estou fazendo o tratamento com sibutramina a sete meses, consegui eliminar 20kg,mas agora o medicamento foi proibido pela Anvisa, o que eu faço,ainda não terminei o tratamento e tenho medo de engordar tudo dinovo,tem algum medicamento que vai substituir o sibutramina?
Juliana, ele não foi proibido pela anvisa. Continua liberado para venda sob prescrição e supervisão médica, bem como termo de responsabilidade.
Comecei o tratamento com ozempic em agosto. A dose inicial foi de 4 clicks diários e aumentando 4c clicks a cada semana. Cheguei aos 16 clicks. Cheguei na perder 12 kg, só estacionei aí.
Hoje o ozempic não me tira mais a fome. Estou comendo como antes mesmo usando a medicação. Engordei 3 quilos já.
A minha médica voltou ao protocolo inicial, o que também não está funcionando. Tem do Sete dias que reiniciei o tratamento.
A questão é: a medicação parou de funcionar pra mim?
Sabina, o ozempic é uma medicação de uso semanal, e não diário. Nenhum medicamento sozinho traz resultados, é necessário avaliar todo o seu contexto de hábitos de vida.