Chegamos em novembro! E ao longo desse mês, vamos conversar aqui no blog sobre um tema que eu abordo bastante nas minhas redes e que eu gosto de ajudar em todas as dúvidas: diabetes. Vamos hoje falar sobre a pergunta mais frequente que eu recebo: “Dra. Ana Luiza, o Diabetes é hereditário?”

Vamos entender o que é diabetes!

Muitos conhecem pelo nome, tem algum parente e amigo que tem, mas não sabem ao certo o que é. O diabetes é uma doença crônica causada pela produção insuficiente de insulina – hormônio que regula a glicose no sangue e atua como fonte de energia – ou pela resistência à sua ação.

Afinal, diabetes é uma doença hereditária?

Para entender precisamos retornar aos tipos de diabetes. O diabetes tipo 1, por exemplo, é decorrente de uma destruição das células beta pancreáticas, responsáveis pela secreção de insulina, por uma reação autoimune, ou seja, formação de anticorpos contra essas células, e existe um risco, embora pequeno, de transmissão familiar.

Vamos entender em porcentagem:

Infográfico mostrando as porcentagems de riscos de diabetes hereditária.

0,4%, se não houver história familiar. 1 a 4%, se a mãe for diabética tipo 1. 3 a 8%, se o pai for diabético tipo 1. 2 a 6%, se um dos irmãos tiver DM1. 30%, se ambos os pais tiverem a doença. 30% se um irmão gêmeo univitelino (idêntico) tiver a doença.

Já no caso do diabetes tipo 2 (DM2), hereditariedade é um fator de risco muito mais forte, com mais de 75% dos pacientes apresentando história familiar positiva.

Há ao menos 50 genes que podem aumentar ou diminuir o risco de desenvolver DM2. Ou seja, herança poligênica. Ainda existe um tipo de diabetes que é caracterizado pela mutação específica de um único gene, o diabetes monogênico, chamado MODY. Resumindo, é um defeito monogênico transmitido por herança autossômica dominante. 

Alerta para a diabetes tipo 2!

Diversas mutações demonstraram afetar o risco de diabetes tipo 2. A contribuição de cada gene é geralmente pequena. No entanto, cada mutação adicional que você tem pode aumentar seu risco de forma distinta. Em geral, as mutações em qualquer gene envolvido no controle dos níveis de glicose podem aumentar o risco de diabetes tipo 2.

Hábitos saudáveis desempenham papel importante!

Embora sofra influência genética, o risco de desenvolver a diabetes tipo 2 é influenciado pelos hábitos de vida. Ou seja, nós sabemos agora que os fatores genéticos podem exercer um papel importante no surgimento da diabetes, mas a questão da herança é bastante complexa. Uma rotina saudável e a prática de exercício físico pode sim ser um divisor de águas.

No caso do diabetes tipo 2, a maioria dos casos poderia ser evitado com dieta balanceada e prática regular de exercícios físicos. É importante se manter alerta. Caso você tenha parentes próximos com a doença, o ideal é estar atento aos exames regulares e manter os bons hábitos e o peso em dia. Além disso, testes genéticos podem ser feitos em casos específicos com suspeita de MODY.

Não deixe sua saúde de lado! Não só neste mês, mas o ano inteiro nossa luta na prevenção do diabetes continua.

O que é diabetes?

O diabetes é uma doença crônica causada pela produção insuficiente de insulina – hormônio que regula a glicose no sangue e atua como fonte de energia – ou pela resistência à sua ação.

O diabetes é hereditário?

Pode ser sim! Várias mutações genéticas foram associadas ao desenvolvimento de diabetes. Inclusive o histórico familiar! Essas mutações hereditárias podem aumentar ainda mais o seu risco em ter diabetes.

A prevenção ajuda no diabetes?

Com certeza! A maioria dos casos – que não tem conexão com o gene – poderiam ser evitados com dieta balanceada e prática regular de exercícios físicos.